Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: полезности (список заголовков)
11:23 

"Вопрос: Как бороться с гневом и раздражительностью, когда мир не соответствует представлению об идеальном мире?

Ответ: Провели эксперимент с обезьяной, я сам видел его в записи. Пустая белая комната, в середине куб, подиум. На этом подиуме лежит лишь апельсин, больше ничего, для шимпанзе, которая сейчас войдет в комнату. Но апельсин под сильным напряжением тока. Запускают обезьяну, закрывают дверь. Она сразу подходит к апельсину и тянет руку. Бах! Шок. Она сразу протягивает другую руку – получает второй удар. Она начинает кричать, размахивать руками, прыгает четырьмя – получает удар. В течении двух часов продолжается эксперимент. Обезьяна пытается снова и снова, переворачивается, перепрыгивает с другой стороны, крутится, кричит, истерика. Три дня эксперимента – диагноз «шизофрения». Это написано в Ведах: неудовлетворенное вожделение вызывает гнев, раздражение. То есть «хочу, но не получаю, хочу – не получаю, но хочу». Это усиливается, усиливается… «и не получаю, не получаю…». 70% Санкт-Петербурга молодых людей – шизофрения. Статистика. Реклама, эти стимуляторы: «хочу, хочу, хочу – не получаю, хочу – не получаю... То есть это раздражение, неудовлетворенность растут таким образом.
Поэтому, если вы видите, что мир не соответствует идеальному миру, а вы хотите слишком этого… Нет! Вы должны совершить жертву, чтобы мир стал таким. Вы не просто должны получить желаемое, а должны встать на путь, процесс принять, как изменить этот мир, изменяя себя.

Из лекции «Причина счастья»"

@темы: полезности

09:59 

мне здесь понравилось, что все назвали своими именами

@темы: полезности, про жизнь

15:06 

"Но каждый ли человек может пробежать 42-километровый беговой марафон? В теории – да, человеческие ресурсы способны на это, но на практике – это доступно только натренированному человеку.
Конечно, нетренированный может натренироваться. Но цепочка удлиняется, и ее важно увидеть. Прямо сейчас неподготовленный человек на это не способен.
Каждый ли человек может быть счастливым? Да, разумеется! Но это в теории.


На практике стабильно счастливыми, то есть спокойными, уравновешенными, благостными, если хотите, могут быть только те, кому доступна дисциплина ума. Чей ум способен (натренирован) не дергаться по всем многочисленным поводам, которые его окружают. Кто может оставаться в равновесии радости не только в штиль, но и в порыве неприятных ситуаций.

«Мое тело само знает, что ему лучше» — одна из самых коварных ловушек ума
Тело алкоголика хочет выпить, тело курильщика мечтает о сигаретке, наше тело жаждет шоколада и картошки-фри. О каком «лучше знает» все говорят? Так же, как ум живет автоматическими реакциями, не давая человеку делать элементарные подвижки в своей жизни, так и тело подчиняется привычкам и хаотичным импульсам вожделения.

Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание
Подобно алкоголю, который заметно изменяет наше сознание, притупляя его, некоторые продукты несут схожий эффект, но в менее выраженной и зачастую неосознаваемой форме. Еда может замедлять и расфокусировать голову, ослабляя контроль, силу осознанности и ясность восприятия. Слегка «затуманенное» состояние становится уровнем нормы, позволяя человеку забыть, что значит легкость и ясность на самом деле. Наиболее «свободная» еда – это свежие овощи и фрукты, а также растительная пища и злаки, приготовленные простым способом с минимальным содержанием масла, приправ и соли.

То, что тебе помогало на одном этапе, может оказаться тормозом для выхода на следующий
Способность к кардинальным переменам характеризуется возможностью отказываться. Но не только от того, что тебе мешает. Порой очень важно отказаться от того, что тебе помогало в прошлом. Простой пример: правила малого бизнеса не работают в среднем. Расти без отказа от части из них, пусть даже они поднимали процесс вчера, невозможно. Тоже и с человеческой личностью – ее установками, планами.

За зоной комфорта находится зона дискомфорта
А не коробка шоколадных конфет.
[мне нравится этот пункт)))]

Лени – не существует
Есть нелюбимые занятия, нехватка энергии и отсутствие масштабного видения, чтобы захватывало дух от открывающихся перспектив. А лени нет.

Себя невозможно найти, себя можно только создать
Искать нечего и некого. Ты всегда есть здесь и сейчас. А твой путь – это то, что у тебя под ногами в данную конкретную секунду, не более того. Тот самый «свой» путь отличается от того, чем он не является только фактом осознанности идущего, который прокладывает пусть и небольшие, но вполне осязаемые цели. Когда эти цели определяют другие люди или они прорастают хаотично через слово «должен», никакого пути нет, есть набор разношерстных неприкаянных эпизодов.

Алкоголь не нужен
Вообще.
[ахаха, как же редко мне встречается это мнение, пока еще))]

Банки должны платить тебе, а не ты им. Это единственно возможное финансовое здоровье
Никогда-никогда-никогда не стоит покупать то, на что не заработал. Никогда. Во всяком случае, если грезишь о серьезных переменах. Мы платим банку не только деньгами, но и своей свободной энергией. Пространства для риска и авантюрных подвижек практически не остается. Прорыв из такого состояния (особенно на новый финансовый уровень) вряд ли возможен.
"
источник re-self.ru/32-vyvoda-k-32-godam.html

@темы: полезности

14:29 

и вот это понравилось

п.с. мне как раз нужно внедрить - ранние подъемы и отходы ко сну, и медитацию каждое утро хотя бы по часу)))

и вот это понравилось)))

@темы: полезности

11:44 

интересности (давно пора было себе напомнить)))


@темы: полезности

09:51 

Делать замечания человеку, о котором до этого не заботился - бесполезно.
(из лекций, и из собственного опыта, причем в обеих ролях))))

@темы: полезности

11:59 



а ведь и правда ... не считая того что семья на другом конце страны ... хоть в Макдональдсе и не ем (тьфу-тьфу-тьфу), сама себе что-то готовлю ну или в магазине какую-нибудь фигню покупаю ... но по сути - никто дома меня не ждет, и никто "тарелку каши с любовью" мне не даст, похоже и правда "это просто означает, что никто нас не любит", а я и не замечала раньше :alles:

@темы: про жизнь, полезности, мои мысли

10:14 

"...В гражданском браке защита происходит только друг от друга. Они говорят: «Мы сами знаем: хотим мы друг с другом жить или не хотим». И в этом случае естественно, что они понимают, что в каждой семье будут трудности обязательно, обязательно будут трудности. И когда трудности наступают, и как бы понимание, хотим мы вместе жить или не хотим, очень сильно изменяется. Понимаете? То есть они особо никому не должны, потому что у них гражданский брак, и они расходятся, как в море корабли. И сходятся тоже, как в море корабли. То есть такой летящей походкой живут. Но это не приведет к счастью. Потому что дети-то остаются. Следует знать, что больше всего от этого страдает женщина. Потому что женщина больше всего отрабатывает свою карму в семейной жизни. И естественно, что бремя трудности развода ложится прежде всего на ее плечи. Поэтому женщина не должна давать возможности обмануть себя и связаться вот в этот гражданский брак. ..."
Из лекции «Для чего создается семья?»

вот-вот, правда роспись тоже особой надежности сейчас не имеет, получается, в любом случае, когда люди поженились, у них как минимум в мозгах должна жить идея о том, что при трудностях их нужно решать вместо традиционного "мы не сошлись характерами", ахаха, в общем, не такая уж и веселая это штука - брак :alles:

@темы: полезности

10:41 

"...И если это дурные семена, нужно выставить их на всеобщее обозрение – они завянут. Если это хорошие семена, нужно скрыть их поглубже. И они прорастут и дадут хорошие всходы..."

@темы: полезности

11:02 

а вот это не знала
"...
Что еще интереснее, между членами групп «4» и «6» [4,6 часов сна] никакой заметной разницы не было.
...
После двух недель эксперимента члены той группы, которая спала всего 6 часов, показывали такой же дефицит продуктивности, как и те, кто вообще не спал два дня подряд.
...
Позвольте мне повторить: если Вы спите всего шесть часов в сутки в течение двух недель подряд, Ваши умственные и физические способности снижаются до того уровня, как если бы Вы бодрствовали 48 часов подряд.
...
Второе важное замечание: сами участники эксперимента не замечали того, что у них снижается производительность.
..."
источник

@темы: полезности, здоровье

11:46 

goltis.info/kak-prozhit-104-v-radosti.html


"Есть хорошее определение разума: разум – это то, что мы делаем в пространстве между возбудителем и реакцией. Между возбудителем и нашей реакцией на нее есть пространство. Заметили, да? И чем оно меньше, тем меньше у нас разума. Если этого пространства вообще нету, то значит - животное, разума нет вообще. Развитие разума значит увеличивать это пространство и действовать в этом пространстве между возбудителем и реакцией, то есть сознательно свою реакцию так или иначе направлять, анализировать, проявлять. В этом будет заключаться развитие нашего разума."
В.М.Тунеев

@темы: мозги, полезности, здоровье

16:12 

"...ум привлекается разумом только тогда, когда в разуме много счастья..."

@темы: полезности

12:06 

каплю адаптированный текст))), стырено с контакта))

"Я в Харькове познакомился с псом, зовут его Шафран, с длинной шерстью, такой как коврик меховой на ногах. У Шафрана были блохи, он все время чесался и постоянно искал место, где ему будет удобно, где его не будут кусать: то под лестницу залезет, то на лестницу, то под машину сядет. Куда бы он ни прибился, ни устроился: так аккуратно приляжет, так классно ему, а потом вскакивает удивленный – нет-нет, что-то не то, он раз в другое место. Блохи кусают, а он думает, что место не то, и ищет место. Шафран не понимает, что дело не в месте, а в блохах, которые живут на нем.

И пока человек не поймет, что проблема не в месте, в котором он живет, а в блохах, которые в уме живут, он не встанет на путь счастья. И когда человек поймет, что проблема в уме, в материальном сознании, вот тогда он становится на нужный путь.
Пока он этого не поймет, он будет менять места, планеты, потому что думает, что там больше можно наслаждаться."
О. Сунцов

@темы: полезности

14:41 

Некоторые желания так быстро сбываются - даже не знаешь, что произошло быстрее - ты что-то пожелала или оно уже запланировало произойти :lol:.
Несколько дней назад, слушала отрывки лекций, подумала "вот для идеального комплекта, нужно чтобы еще и этот лектор приехал в Питер))", зашла на оф сайт, полазила по расписанию и ко, нет, ну думаю, ладно,
и самое смешное - вчера случайно узнаю, что в расписание лектора поставили и Питер :gigi:. (ну и, подозреваю, что таки пойду на них :gigi: )
В общем, на некоторые темы, желания похоже исполняются чуть ли не раньше моих собственных мыслей)))))))). (и да, на самом деле любопытно - что ж произошло раньше :lol: )


Мысль намбер ту. Похоже 4-6 декабря сплошь какие-то праздники :hmm: - и там и сям, и танц фестиваль (почти всю СБ там буду), и какие-то мероприятия, в общем, много всего поставили на эти даты.

@темы: мои мысли, полезности, про жизнь, странности этого мира

14:31 

подходит для всех) vk.com/nataliya.shafranova.psychologist?w=wall-...

@темы: полезности

15:16 

Все-таки хорошо, что купила тогда билеты на лекции. В прошедшие ПН, ВТ как раз прошли ноябрьские.
Кроме информации как таковой, попутно выяснились дополнительные моменты. Об одном из них даже в контакте написала))). Из других моментов - вполне даже почувствовала и поняла отличия похода на лекцию "вживую" или прослушивание аудио/видео, хотя, аудио/видео, тоже классно (по крайней мере для меня), но в реале действительно прикольно, и да, все-таки все эти люди дают не только информацию, но и какую-то силу ее начинать реализовывать (например, вставать пораньше))).
Сама картинка, про которую рассказывали, упорядочила то, что было в голове до этого (естественно, новое тоже было).
Был один момент, на который я смотрела совсем по-другому. Книги, видео, музыка, еда, общение, место и другие пункты из списка. Всегда кажется, что это не настолько важно, а по факту каждый момент (абсолютно каждый из пунктов) двигает человека на что-то. К примеру, книга - человек прочитал книгу, на что она его подвинула? книга "как приготовить 10 видов самогона" - понятно на что)))), "как заработать миллион" - тоже ясно)), и так каждая из книг, одни могут поддержать человека в начинании очередной раз побухать, другие - найти какую-то выгоду для себя, третьи - проявлять какие-то более высокие человеческие качества (та же дружба и прочее). То же самое с видео, музыкой, едой и прочим. Или, к примеру, место - заходишь в какой-нибудь дворец - возникают мысли как велик и талантлив человек, а придешь на природу - и понимаешь, что человек как-то и не особо венец творения :D, и что нужно как-то бережней с природой обращаться))). Или такой пример как реклама - и так все знают, что 99% рекламы сподвигают покупать кучу не нужного человеку барахла + зарабатывать (и хотеть) больше денег, чтобы купить это все
читать дальше.
В общем, любое внешнее (и внутренне) куда-то направляет, другой вопрос - куда. читать дальше
И понравился образ насчет дороги, ухабов, машины и лобового стекла).
Жаль только времени на все пункты не хватило))). Объяснение одного из пунктов потом досмотрела в видео московской лекции (про мысли в голове), а чуть позже попалась уже более подробный семинар по примерно этой же тематике.

Записи с московской лекции: 1 часть, 2 часть.
Семинар про то, что делается у человека в голове)): 1 часть , 2 часть.

@темы: мои мысли, полезности, про жизнь

09:50 

"Хорошее настроение не является результатом стечения обстоятельств, а достигается постоянной работой над собой."

@темы: про жизнь, полезности

09:34 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
10:19 

"Допустим, психолог выучил все психологические законы. К нему приходит человек на консультацию и говорит: «Мне плохо. От меня жена ушла. Что делать?» Психолог смотрит на него внимательно и говорит: «Видите, вы беспокоитесь?» Мужчина отвечает: «Ну да, вижу». Психолог говорит: «Ну, успокойтесь, успокойтесь. Все. Ничего страшного, ушла жена, есть другая тетка. Есть много теток всяких. Понял, мужик? Успокойся, просто успокойся. Позитивно мысли». И этот мужик, если он такой смекалистый достаточно парень, он возьмет этого психолога, возьмет его свяжет так, к стулу привяжет, возьмет иголочку и в задницу ему раз! Тот: «Ааа!» – «Успокойся, мужик». Раз ему опять: «Успокойся. Что ты дергаешься? Позитивно мысли». В задницу ему иголочку раз, раз, раз. Он: «Ааа» – «Успокойся, мужик, давай успокаивайся».

Понимаете, когда человека прижало в жизни, он не может успокоиться. Этот совет не работает. А почему человек так советует? А потому что он жизни не знает. Он не понимает этих законов. Он не понимает, что человеку надо объяснить, что произошло, – это первое. Но этого даже недостаточно, потому что есть аналитическая психология, она объясняет, что произошло, – это факт. Но это все равно не помогает, потому что человеку надо дать еще практику, способность изменить себя. Вот это вот работает. А психологи такие с этой практикой не согласны, потому что это уже не в рамках психологии находится, понимаете? Потому что практики работы над собой все связанны с определенными духовными движениями. Они не связанны с психологией. Психология дает только игру, тренировку, понимаете, она вся соткана из игры."

@темы: про жизнь, полезности

09:48 

офигеть, я не знала про такие спецэффекты :hmm: www.youtube.com/watch?v=_1A5n2-GsYQ

@темы: здоровье, полезности

То, что бродит в голове

главная