читать дальше

* Не знаю. Пока что, в основном жизненный опыт. Естественно, хочется получать от танца и радость, счастье и бла-бла-бла, но пока не особо получается.
* Не знаю. Основные мотивы. Первый - мне нравится как танцуют некоторые из танцоров, и хотела бы так же. Второй - выражение музыки через танец приносит хорошие эмоции, и иногда может переносить в момент сейчас. Нет, не действую, все никак не могу вбить тренировки в свой график так, чтобы это было гармонично, продуктивно и развивало, для меня это в одиночку пока что трудно. Пока что не понятно что могу сделать, не знаю что сделать чтобы все сферы жизни не гробили друг друга, а наоборот дополняли и помогали.
* Информации? Наверное достаточно. Но практикую не настолько, насколько можно (см. предыдущий пункт). И не умею удерживать стабильность.
* Нет, не часто, зависит еще от ситуации и моего состояния. Они не настолько часто, поэтому да - хорошие моменты.
* Ха-ха, первым делом можно сказать что мне ничего не нравится в моем танце))). Но про какой танец идет речь? Есть абстракщина-фристайл, в нем нравится, когда получается глубокое соединение с музыкой (это дает хорошие эмоции). Есть фристайл внутри стиля - там уже зависит от того, получается или нет, иногда получается, нравится когда удается стилистически выразить музыку (когда делается не просто движение, но с подходящей геометрией (подходящей по внутренним ощущениям), в общем, по сути опять выразить музыку, но используя уже только данный стиль. Если джем - я не настолько хорошо танцую, чтобы это кому-то доставляло удовольствие, а абстракщина слишком специфичная для восприятия и слишком открытая вещь, поэтому мне не нравится мой танец в джеме. На тренях - по разному, хорошо когда удается выкладываться, но это получается не всегда, плюс треня это не тот формат, где можно хорошо отработать движение (иначе тренировки были бы скучными для других людей), а мне нравится, когда работаешь над движением так, чтобы можно было сказать "да, сегодня хорошо поработала, я это чувствую". Номер - я слишком лентяйка чтобы самой отработать номер до такого состояния, которое я считаю должно быть, поэтому я обычно не довольна тем, как станцевала. Еще нравится, когда во фристайле сами вылезают вариации (иногда это бывает), но на том же примере ног - они вроде что-то могут делать сами ("идти по музыке"), но иногда это ощущение теряется, и тогда создается ощущение, что если много работать над техникой - они разучатся генерировать что-то свое, потеряют свободу, а будут только повторять заученное.
** Всего не хватает)))))). Но если смотреть по танцорам. В мозгах - не хватает состояния "не париться". Не хватает геометрии (эстетики) в движениях. Не хватает скорости и силы. Не хватает силы пинать себя когда не хочется, или поддерживать себя, когда все плохо и ничего не получается. Не хватает понимания что делать, чтобы эффективно развивать фристайл. Не хватает понимания какое движение из 50-ти понравившихся выбрать для сегодняшней тренировки. Развивать параметры могу. Нет не развиваю, обычно у меня все сетами - загорелась (или запланировала) потренила несколько дней, неделю, потом бац что-то выбило из колеи и все - ступор.
* На каких тренировках? В студии - чтобы нормально сделать движение, на том как оно получается. На самотренях - если хватает терпения, беру и долблю что-то одно, и там уже смотрю на скорость, попадание, геометрию, и прочеи физ хар-ки.
* Обычно о чем думаю то и делаю (если только это не радио в голове - тогда трындец тренировке, или если слишком волнует какой-то вопрос - тогда думаю только о нем, и тренировке тоже трындец)
* Внимание зависит от настроя, если выкинуть лишнее из мыслей и т.п. - то внимания больше. Если знать что нужно делать до элементарных пунктов, а не абстрактных - то внимание выше.
* Когда за тренировку видимо что-то улучшилось, или когда удалось сконнектится с людьми, или когда удалось сконнектится с музыкой (когда забиваешь на технику и пытаешься почувствовать музыку), или бывает от того, когда тренер довольный))) (значит что-то хорошее за тренировку все-таки произошло)), когда по какой-то причине была возможность абстрактного фристайла и он хорошо получился (не в кругу, а просто без обязательств). А мысли - если все выкинуть и стараться ни о чем особо не думать))).
* Недовольной... если возникает ощущение, что мешаешь людям, если за тренировку ничего не сделала, если в опасных ситуациях не перевела радио-в голове на другую волну.
* Не знаю в какое время, не отслеживала. Утром некогда, днем работа, остается только вечер. Не выходных - утром не хочется, днем после дел, где-то к 16:00 в этом районе, чтобы до сна осталось не 0 минут потом, а хотя бы час, два на дела или потупить.
* Не знаю что я сделаю после этих вопросов))). Как всегда буду думать что выбрать, по какой схеме запланировать занятия на ближайшие дни, и на какие дни вообще их запланировать. И как совместить третье, пятое и десятое), в смысле физику, базу, пластику, фаристайл и тысячу других пунктов, и при этом уделять каждому больше чем 15 минут (чтобы ощущать изменения за тренировку).
В общем, нет смысла и дальше грузиться мыслями об этом, похоже я просто тупо не выработала до сих пор продуктивную схему тренировок - чтобы знать "сегодня я тренирую то-то, завтра то-то" и так на много дней вперед, и при этом оставаться довольной и спокойной.

* Не знаю. Пока что, в основном жизненный опыт. Естественно, хочется получать от танца и радость, счастье и бла-бла-бла, но пока не особо получается.
* Не знаю. Основные мотивы. Первый - мне нравится как танцуют некоторые из танцоров, и хотела бы так же. Второй - выражение музыки через танец приносит хорошие эмоции, и иногда может переносить в момент сейчас. Нет, не действую, все никак не могу вбить тренировки в свой график так, чтобы это было гармонично, продуктивно и развивало, для меня это в одиночку пока что трудно. Пока что не понятно что могу сделать, не знаю что сделать чтобы все сферы жизни не гробили друг друга, а наоборот дополняли и помогали.
* Информации? Наверное достаточно. Но практикую не настолько, насколько можно (см. предыдущий пункт). И не умею удерживать стабильность.
* Нет, не часто, зависит еще от ситуации и моего состояния. Они не настолько часто, поэтому да - хорошие моменты.
* Ха-ха, первым делом можно сказать что мне ничего не нравится в моем танце))). Но про какой танец идет речь? Есть абстракщина-фристайл, в нем нравится, когда получается глубокое соединение с музыкой (это дает хорошие эмоции). Есть фристайл внутри стиля - там уже зависит от того, получается или нет, иногда получается, нравится когда удается стилистически выразить музыку (когда делается не просто движение, но с подходящей геометрией (подходящей по внутренним ощущениям), в общем, по сути опять выразить музыку, но используя уже только данный стиль. Если джем - я не настолько хорошо танцую, чтобы это кому-то доставляло удовольствие, а абстракщина слишком специфичная для восприятия и слишком открытая вещь, поэтому мне не нравится мой танец в джеме. На тренях - по разному, хорошо когда удается выкладываться, но это получается не всегда, плюс треня это не тот формат, где можно хорошо отработать движение (иначе тренировки были бы скучными для других людей), а мне нравится, когда работаешь над движением так, чтобы можно было сказать "да, сегодня хорошо поработала, я это чувствую". Номер - я слишком лентяйка чтобы самой отработать номер до такого состояния, которое я считаю должно быть, поэтому я обычно не довольна тем, как станцевала. Еще нравится, когда во фристайле сами вылезают вариации (иногда это бывает), но на том же примере ног - они вроде что-то могут делать сами ("идти по музыке"), но иногда это ощущение теряется, и тогда создается ощущение, что если много работать над техникой - они разучатся генерировать что-то свое, потеряют свободу, а будут только повторять заученное.
** Всего не хватает)))))). Но если смотреть по танцорам. В мозгах - не хватает состояния "не париться". Не хватает геометрии (эстетики) в движениях. Не хватает скорости и силы. Не хватает силы пинать себя когда не хочется, или поддерживать себя, когда все плохо и ничего не получается. Не хватает понимания что делать, чтобы эффективно развивать фристайл. Не хватает понимания какое движение из 50-ти понравившихся выбрать для сегодняшней тренировки. Развивать параметры могу. Нет не развиваю, обычно у меня все сетами - загорелась (или запланировала) потренила несколько дней, неделю, потом бац что-то выбило из колеи и все - ступор.
* На каких тренировках? В студии - чтобы нормально сделать движение, на том как оно получается. На самотренях - если хватает терпения, беру и долблю что-то одно, и там уже смотрю на скорость, попадание, геометрию, и прочеи физ хар-ки.
* Обычно о чем думаю то и делаю (если только это не радио в голове - тогда трындец тренировке, или если слишком волнует какой-то вопрос - тогда думаю только о нем, и тренировке тоже трындец)
* Внимание зависит от настроя, если выкинуть лишнее из мыслей и т.п. - то внимания больше. Если знать что нужно делать до элементарных пунктов, а не абстрактных - то внимание выше.
* Когда за тренировку видимо что-то улучшилось, или когда удалось сконнектится с людьми, или когда удалось сконнектится с музыкой (когда забиваешь на технику и пытаешься почувствовать музыку), или бывает от того, когда тренер довольный))) (значит что-то хорошее за тренировку все-таки произошло)), когда по какой-то причине была возможность абстрактного фристайла и он хорошо получился (не в кругу, а просто без обязательств). А мысли - если все выкинуть и стараться ни о чем особо не думать))).
* Недовольной... если возникает ощущение, что мешаешь людям, если за тренировку ничего не сделала, если в опасных ситуациях не перевела радио-в голове на другую волну.
* Не знаю в какое время, не отслеживала. Утром некогда, днем работа, остается только вечер. Не выходных - утром не хочется, днем после дел, где-то к 16:00 в этом районе, чтобы до сна осталось не 0 минут потом, а хотя бы час, два на дела или потупить.
* Не знаю что я сделаю после этих вопросов))). Как всегда буду думать что выбрать, по какой схеме запланировать занятия на ближайшие дни, и на какие дни вообще их запланировать. И как совместить третье, пятое и десятое), в смысле физику, базу, пластику, фаристайл и тысячу других пунктов, и при этом уделять каждому больше чем 15 минут (чтобы ощущать изменения за тренировку).
В общем, нет смысла и дальше грузиться мыслями об этом, похоже я просто тупо не выработала до сих пор продуктивную схему тренировок - чтобы знать "сегодня я тренирую то-то, завтра то-то" и так на много дней вперед, и при этом оставаться довольной и спокойной.
@темы: мои мысли