Внимание!
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
"...
Что еще интереснее, между членами групп «4» и «6» [4,6 часов сна] никакой заметной разницы не было.
...
После двух недель эксперимента члены той группы, которая спала всего 6 часов, показывали такой же дефицит продуктивности, как и те, кто вообще не спал два дня подряд.
...
Позвольте мне повторить: если Вы спите всего шесть часов в сутки в течение двух недель подряд, Ваши умственные и физические способности снижаются до того уровня, как если бы Вы бодрствовали 48 часов подряд.
...
Второе важное замечание: сами участники эксперимента не замечали того, что у них снижается производительность.
..."
источник
@темы: полезности, здоровье
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal

"Меня восхищает неожиданность этих людей! "
URL записи
@темы: стеб
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Доступ к записи ограничен
"Есть хорошее определение разума: разум – это то, что мы делаем в пространстве между возбудителем и реакцией. Между возбудителем и нашей реакцией на нее есть пространство. Заметили, да? И чем оно меньше, тем меньше у нас разума. Если этого пространства вообще нету, то значит - животное, разума нет вообще. Развитие разума значит увеличивать это пространство и действовать в этом пространстве между возбудителем и реакцией, то есть сознательно свою реакцию так или иначе направлять, анализировать, проявлять. В этом будет заключаться развитие нашего разума."
В.М.Тунеев
@темы: мозги, полезности, здоровье
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
п.с. на самом деле, когда потом посмотрела перевод текста - жуть, самое смешное, если не смотреть на текст или не знать, то исполнили они ее так классно, и на самом деле ощущение чего-то светлого (а не то что в тексте)
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
"Интуиция нашептывает истину: мы - не пыль, мы - волшебство!"
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal

Прикольный момент, в конце класса, он отвечал на вопросы, и, если я правильно поняла английский)), сказал, что, когда танцует он "не танцор, а музыка" (это мой вольный перевод), что это его концепт (понимание и т.п.), ну, конечно, мне не могла не понравится эта фраза)), тем более, он действительно так танцует.
СБ. Где-то с 10 до 11 выглянуло солнце (то что было видно из окна), и я вспомнила что йоги обещали вызвать солнце в субботу

Потом поехала на фестиваль - отборы и финалы. На отборы по паппингу я опоздала, но на локинг успела. Народ (4 человека из нашей группы по локингу) тоже танцевали - хоть, подозреваю, им было страшно, но хорошо что участвовали, молодцы.
Общий сторонний вывод - 9 часов для меня все-таки многовато, видимо, оптимально 2-3 часа. Второй вывод - старею))), потому как стоять столько времени - поясница не выдержала, и во время финалов тупо просто болела (ха-ха, поэтому с финального раунда хип-хопа пришлось свалить))).
Из судеских выходов, больше всего понравился выход американского паппера Hugo (на самом деле, вообще не ожидала), и вторая половина выхода хоперов. У Boogaloo Kin (корейский паппер) выход понравился больше на мастер классе, но может это из-за музыки, а Suga pop (очень популярный в среде танцоров американец) тьфу-тьфу-тьфу, но мне показалось - он болеет - по крайней мере вид у него был такой, как будто его весь последний месяц где-то заперли и выпустили только съездить посудить.
В батлах, периодически попадались очень крутые выходы, в разных стилях (немного удивило, что очень многие боялись, не только новички, но и старички). Но самая жесть, конечно, была в рутинах (командные короткие номера) - вот там люди уже выделывали порой нереальное

Из странностей - когда ушла на перерыв (часа на 2-2,5, пока проходили отборы в брейке), пошлялась по окрестностям - поразглядывала архитектуру Питера (дело было в центре))). Забрела в одно здание. Здание внутри оказалось красивым, и там похоже проводили благотворительную выставку, но ... представьте какую-нибудь архитектурную красоту, а потом обдерите штукатурку и прочее, полов не было и т.п., в общем зданию нужен не хилый ремонт. Походила, посмотрела, и стало очень жалко, потому как было понятно, что не будь такой разрухи - все выглядело бы очень красиво.
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
"Я в Харькове познакомился с псом, зовут его Шафран, с длинной шерстью, такой как коврик меховой на ногах. У Шафрана были блохи, он все время чесался и постоянно искал место, где ему будет удобно, где его не будут кусать: то под лестницу залезет, то на лестницу, то под машину сядет. Куда бы он ни прибился, ни устроился: так аккуратно приляжет, так классно ему, а потом вскакивает удивленный – нет-нет, что-то не то, он раз в другое место. Блохи кусают, а он думает, что место не то, и ищет место. Шафран не понимает, что дело не в месте, а в блохах, которые живут на нем.
И пока человек не поймет, что проблема не в месте, в котором он живет, а в блохах, которые в уме живут, он не встанет на путь счастья. И когда человек поймет, что проблема в уме, в материальном сознании, вот тогда он становится на нужный путь.
Пока он этого не поймет, он будет менять места, планеты, потому что думает, что там больше можно наслаждаться."
О. Сунцов
@темы: полезности
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (4)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal

Несколько дней назад, слушала отрывки лекций, подумала "вот для идеального комплекта, нужно чтобы еще и этот лектор приехал в Питер))", зашла на оф сайт, полазила по расписанию и ко, нет, ну думаю, ладно,
и самое смешное - вчера случайно узнаю, что в расписание лектора поставили и Питер


В общем, на некоторые темы, желания похоже исполняются чуть ли не раньше моих собственных мыслей)))))))). (и да, на самом деле любопытно - что ж произошло раньше

Мысль намбер ту. Похоже 4-6 декабря сплошь какие-то праздники

@темы: странности этого мира, полезности, мои мысли, про жизнь
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal

попалось на просторах

- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal