Пятница (22 марта)
Хип-хоп. Нам неожиданно )) стали давать связку с элементами топрока и футворка (в смысле низовка). И так вроде выяснила насчет рук и ладоней внизу - я просто на них всегда опираюсь (т.е. большая часть нагрузки приходится на руки), т.к. ноги или не правильно ставлю или не выдерживают ))) (или и то и другое)). А так, в принципе, прикольно, но физики не хватает на низы (ни в руках, ни в ногах). В конце нам устроили короткий джем - выхожу, и понимаю что нифига не помню о_О , я ж хип-хоп дома в последнее время не делала (сплошной паппинг)))), и кучу всего позабывала (надеюсь то что изобразила не сильно было похоже на то, как делаю на паппинге, не понятное дело, твист-о-флекс я не изображала, но вот шаги ... нда))). Но ладно.
Паппинг. На нем мы делали то, что я делаю дома каждый день ... хотя нет, на трене нужно было слушать трек, вычленять какие-то повторяющиеся биты (или звуки) и пробовать из изображать (в идеале при этом бить папп в стандартные бумы)), но, т.к. я, в принципе, такого не делала.ю то было проблематично и ровные биты делать и выделять какие-то звуки (дома все же я не отслеживаю специально что-то повторяющееся, а делаю в то что услышалось, успелось и т.п. ))) там и биты и звуки и слова, короче, как пойдет). В итоге половина трени была примерно фр-л, половину все стояли и выделаяли только какие-то звуки (ну по крайней мере пытались выделить (и я в том числе))). В ходе трени я выяснила, что у меня, в принципе, есть 3 состояния рук - твист-о-флекс, базовые углы (ну почти базовые))), регулировщик здесь же), и круг из тоймана, в принципе все ))))))), за первые пол часа я уже вспоминла все что смогла (причем кое что из базы в упор не вспомнилось)))), когда включили дабстеп-трек сначала было нормально, но секунд через 10 у меня случилась паника на тему "а-а-а, что еще делать под него кроме волн.." )))))))), но один из треков вроде как удалось более-менее отпустить (не знаю, со стороны то я не видела))). Как-то так )). Правда вот в метро такое не поделаешь - фоновый шум слишком заглушает большинство звуков в треке. И еще препод упомянул одну интересную штуку - когда изображаются не просто звуки, а еще и их характер что ли, т.е., как нам привели пример, допустим идут подряд три бита, но при этом каждый следующий звучит громче предыдущего, соответственно танцор не просто, допустим, три раз бьет папп руками сложенными спереди, а при этом поднимает руки вверх, т.е. по сути изображение музыки телом, прикольно, правда уже сложнее, до такого в фр-ле я не дошла, ну разве что могу затяжки и т.п. как-то затянуть по музыке, но громкость обычно не "регулирую" ))).
Хоряга. Повторяли последнюю часть дабстеповской хоряги. Но дома я ее совсем мало повторяла, поэтому делала фигово. Но зато иногда попадала в последний бит (там, в конце связки, последним движением идет волна с пальцев левой руки по диагонали в правую ногу (что называется "хорошо что я хожу на паппинг", а то все было бы еще печальней, а так пока только левая рука начало не может сообразить частенько)), и заканчивается волна ударом правой ноги вбок со всей дури )), в общем, движение очень хорошо подходит музыке, но в 50% случаев удар у меня делался раньше финального
Как-то так.
СБ, ВС.
На выходных только немного делала фр-л + повторение связок, а так в основном прошлялась к стоматологу (ажно снег пошел когда я пришла к врачу))))), и за обувью/одеждой (что-то нашла, но спортивные штаны нормальные так и не нашла ). Кстати, прикольно так, когда была у стоматолога, она часто говорила что будет неприятно или больно или еще что, на деле это максимум получалось что неприятно (когда укол делали) и все, по сравнению с теми ощущениями когда я до этого лечила зубы, там вообще больно вообще не было, правда это не вырывание зуба, но все таки.
Мужчины простите (ну вдруг сюда случайно заглянут мужчины)), но это так смешно, когда вы боитесь ликвидировать вздувшийся пакет кефира, и доверяете это дело женщинам (конечно же, в женских руках он поведет себя совсем по-другому)))) (Кстати, на всякий, вздувшийся пакет кефира, помещенный в ванну (во избежание так сказать))) и проткнутый тонким острым предметом не взорвался)))). Или когда вы боитесь лечить зубы, потому что боитесь идти к стоматологу. Простите, но мне просто весело от такого. Правда даже не знаешь кем себя чувствовать при этом )))). И да, мир "несправедлив", женщинам можно бояться и мышей, и вздувшихся пакетов с кисломолочкой, и еще кучу всего )))), правда, подозреваю, природа это сделала специально, чтобы мужчины, справившись с такими подвигами, могли почувствовать себя героями в глазах женщины)))).
Продолжим все же о танцах. Вечером, случайно себя заметив в отражении шкафа (во время фристайла), с грустью )) осознала что четкость движений у меня почти нулевая, в итоге все больше похоже на кашу в которой фиг разберешь где твист-о-флекс, где все остальное (ха-ха, не, мне определенно нужно потренить те странные волны что я видела у дабстепщиков))), ну что ж придется это тоже как-то исправлять (фиг знает как, по крайней мере, кроме мыслей побить папп в крайних точках движений в голову пока ничего не пришло). А, и скорость работы мозга после ИИ увеличивается (в ближайшие часы) ))), потому как связки после него повторялись как-то легче )).
Настчет трень. Оповестила уже девчонок-преподов по хип-хопу, что пока не буду на него ходить (вот вроде ничего такого, а не люблю такое людям говорить, не знаю), так что остаются у меня только паппинг и хоряга, посмотрим, будет ли какой-то толк от этого.
ПН
Ха-ха, сегодня под утро снилось что треню фр-л )))) (под словом фристайл я буду пока подразумевать паппинг), видимо мозг решил "ну раз хозяйка не встала в 6 утра, потреню ка я хотя бы во сне" . Жесть .