[gitars]

Минус силовой тренировки паппа (стенка, солнышко и т.п.): такое ощущение что руки напряжены постоянно.
Плюсы: в танце он периодически бьется сам (без участия мозга в сем процессе))).
Смешное последствие: на некоторых моментах (в танце) с паппом легче, чем без него (фиг знает почему); периодически папп бьется даже на тренях к паппингу никак не относящихся ))) (понятное дело единично и в зависимости от битов)))

Мини-вывод: нужно добавить отдельное упр. с вниманием на расслаблении, а не силе.