Про начинающийся завтра второй этап - буду писать в этом посте.

читать дальше17 октября 2010
Сегодня наконец-то купила березовые почки для второго этапа.

На втором этапе очищаются почки. Второй этап у меня получается с 18 октября по 31 октября (т.е. до конца месяца)

Для сбора нужны березовые почки, расторопша, зерно овса, льняное семя (кстати, я даже не подозревала, что семя льна может продаваться в аптеке - когда ходила за травой, на всякий написала его на бумажке, а оно там оказалось есть, я была рада :alles. Все смешивается в равных пропорциях, заливается теплой водой (1 столовая ложка сбора - 1 литром воды) и на ночь настаивается в термосе, с утра процеживается и пьется в течении дня небольшими глотками (мне уже даже интересно, какой вкус будет у настоя - у сбора запах хороший )

А овсяной квас я две недели назад так и не поставила настаиваться.

Ну да ладно, вот для следующего этапа у меня все ингредиенты считай есть.

18 октября 2010
Настой оказался практически безвкусным, только чуть-чуть привкус от березовых почек и запах, поэтому можно пить как воду, единственное, для меня многовато специально литр пить за день, ну да ладно. Реакций от организма пока что явных нет (только в одно место часто бегаю из-за одного литра ).

Итоги.
Ну вот, 31-го закончился первый этап. Что я могу сказать глядя в зеркало - раздражений на лице уже значительно меньше (даже в спец. дни), вот что мне интересно, это пройдут синяки под глазами к следующему году или нет хотя для этого еще спать нужно вовремя ложиться. В общем самочувствии - как ничего не болело так и не болит . В общем, я довольна.

@темы: здоровье, Как славяне работали с холодом, очищение организма