читать дальше --------------------------------------------
Сегодня днем. Прошло вроде всего дня три (хотя нет, по факту ж неделя), а ощущение - как будто аж сто лет...
--------------------------------------------
Так вот почему у меня не шел основной грув (снизу вверх) на диагональных стопах (когда одна или обе стопы развернуты на 45 градусов) - диагональные стопы они из бугалу (а в бугалу там плечевой/диагональный грув (это когда грувят плечами попеременно - правое-левое-правое-левое) - хорошо что сегодня рассказали (в смысле что те движения суть из бугалу), а то на диагональных стопах в последнее время думала чего у меня плечевой грув постоянно вылезает.
Ха-ха, но грув опасно тренить - можно зависнуть особенно когда корейский грустняк в плеере потом выпадает - какой там основной или даже диагональный - там все подряд уже идет
Врубилась насчет отдачи и того что нам объясняли про паппинг - это немного разные вещи - под отдачей я имела ввиду эффект первооснователей стиля (ну по крайней мере, все обычно объясняют сие как крышеснос, не знаю, я вживую их не видела)), и вон у преподов энергия не спятана; а то что нам объясняли, это на другую тему, там про ... глубину движений, как с айсбергом - на поверхности столько-то, а под водой еще дофига, т.е. в движении, внутри тела тоже идет (даже еще большая чем снаружи) работа, просто если убрать глубину - совсем не так все смотрится/воспринимается, естественно, внутреннее движение только тогда будет видимо и прочее, когда туда дофига энергии влили ---------------------------------------------