Больше всего хрустит плечевой пояс и шея [изображение]
неудивительно
Спроси у своих учителей, как лучше размять их.
неудивительно
Sl_ai, klavik, а так я имела ввидучто когда суставную гимнастику делаю - эти области больше всего пока слышно - со временем восстановятся