Вставать в 6. Для этого нужно как прихожу, максимум час и все, спать. Задача на сегодня.
Успехов! Соблюдение режима и вправду хорошо для организма.
да, я помню как ты тогда писала когда переходила из-за работы на дневной образ жизни