(про предыдущие дни напишу попозже)
читать дальше
Хоряга. Походу меня хватило только на первый час . Не, на втором силу прикладывала, но явно чувствовалось что сил мало (и в том числе из-за этого не всегда хватает внимания). Упражнение на энергию применить не удалось, т.е. вроде как пыталась, но вообще не захотело включаться то, что включалось до этого . Еще и в помещении было жарко. А так, все прошло нормально, правда больше чем выдавала до этого, выдать не получилось (по всем параметрам))).

Небольшие выводы. Пора все отрабатывать дома по маленьким кусочкам, т.к. уже такой период, когда просто прогон в группе дает мало чего - нужно сначала почистить самостоятельно.
Над чем работать в движениях (что нужно записать в мышечную память)(при этом следующий пункт накладывается на предыдущий при исполнении, по необходимости порядок пунктов меняется):

что	как
геометрия	смотреть в зеркало ))
четкий переход от одного движения к другому
скорость движений (быстрее, насколько возможно, но с сохранением амплитуды и прочего)	делать движение с постепенным нарастанием темпа, потом фигачить с максимальной скоростью и амплитудой хотя бы несколько минут (в идеале так нужно делать каждый день, но это в идеале)))
наложить на звуки (то бишь в нужном ритме), при этом учитывая визуальные эффекты (затяжки и др)	делать по ма-а-аленьким кусочкам)))
придумать смысл, образ движению, так чтобы сочеталось текст, движение, необходимый визуальный эффект на нем (нда, уже ударяюсь в область фантастики)))

П.С. Заметила что люди лгут (ха-ха, открытие)), к примеру, говоря что им что-то не нравится, а по их действиям - наоборот нравится , или что они что-то не умеют )))), возможно им просто нужно поворчать , впрочем, у меня порой та же фигня )))

@темы: танцы, dance diary, мои мысли, про жизнь