читать дальше
Итак, про эксперимент я написала, теперь остальное (что помню)))

Паппинг
Как писала, для применения упражнения не хватает внимания, поэтому на паппинге не применяла. Дома нового ничего особо не делала, только била папп эти дни (и то не дома, а во время окон). Насчет паппа, в последние дни, иногда были совсем другие ощущения, подозреваю, это подключаются еще мышцы спины (естественно, не всегда), а так нормального пока нет.

Первая хоряга
Хочу написать про один интересный момент. В один из дней (не помню уже какой), в конце трени мы танцевали связку по группам, и так получилось, что народа в нашей группе было поменьше и, так скажем, менее активные. И когда начали танцевать, у меня такое чувство возникло (не знаю почему), что энергии мы вообще не выдаем, и второе - какой-то бездонности, т.е. ощущение что сколько бы я энергии (без разницы какой) сейчас в танец не вложила - мне не наполнить, как будто оно все уходит в бездонный колодец. Нда. Не то чтобы это было плохо, но в тот момент я даже как-то растерялась и недоумевала где же все (потому как впереди стояли сильные девочки). Попыталась станцевать как могла, но все равно ощущения остались странные. После этого, когда танцевали уже всей группой было легче. Не совсем понятно с чем все это связано, возможно все с теми же экспериментами.

Вторая хоряга
По СБ мы разводили связки и тренили. Я поняла что разводить связки я не люблю ))), точнее присутствовать при этом , особенно когда разводят часть в которой не танцуешь ))), но ничего не поделаешь . Поэтому часть времени мы болтались без дела, ну как болтались, в первую СБ отрабатывать движения из связки мне ужасно не хотелось (до этого стена испортила мне настроение ))) т.к. зал был недостаточной ширины, какие-то движения я не могла нормально сделать, разве что в стену))), поэтому злилась и т.п.)). Поэтому в какой-то момент я просто сходила за плеером и била папп. В другую СБ я была более осмотрительная, т.к. теперь знала что будут такие окна. Сначала поотрабатывала некоторые из движений в связках (вообще, не люблю делать это при народе - я имею ввиду окончательную отработку, потому как там сначала долго пытается сделаться геометрия (в разных вариациях), а потом 1-4 движения повторяются много-много раз пока не начнут записываться в мышечную память ). Потом включила плеер и ушла в соседний зал пофристайлить (понятно что ). Пофристайлила, повторила связки что давали на паппинге, побила папп. В очередной раз поняла что у меня нет точек . Но это ладно .


Теперь по дням (последним)).

ЧТ (9 мая)
Вторая хоряга
Пыталась применить упр с энергией, но вообще не получилось.

ПТ (10 мая)
Получился очень замечательный вечер (такое пока редко). Причем, даже не знаю почему, точнее, одно накладывалось на другое и т.п. )). Вообще, приехала на трени я в ничем не примечательном настроении, вроде где-то за пол часа до начала. Ждать на диванчиках было скучно, поэтому пошла к окну в коридоре. Ничего конкретного не делала - капля фристайла, папп, поделала 3 восьмерки которые когда-то сама сделала на тестировании одного упражнения, поделала связку по паппингу, все это в куче, один за другим ))), и как-то так получилось в итоге, что настроение поднялось до довольно высокого уровня. Не знаю почему, может потому что треки выпадали на плеере хорошие, может потому что делала все вышеперечисленное как хотелось (по темпу и ритму, а по сути в подходящие (по моему мнению) звуки). В общем, к трене, я была уже на подъеме ))) (по части настроения).

Еще до того как началась сама треня, я решила на все забить и делать как хочется (даже если фигня будет получаться - все равно фигня получается хоть стараюсь хоть нет, значит нужно попытаться хотя бы повеселиться (хм, а кстати да, в мыслях фигурировало почему-то именно намерение повеселиться)))). При этом, включили нам не трек со связки (я подумала что просто под несколько других будем прогонять связку), но давать начали совсем другую связку, я прифигела, добавьте сюда, что включенный трек явно больше нравился, чем прошлый, ну и вышеописанное намерение ... так что повеселиться получилось ))) (в кои-то веки раз получилось то, из-за чего нормальные люди вообще-то начинают ходить учиться на танцы, а у меня вот не понять что, и куча совпадающих факторов в придачу для этого нужно))). Без понятия, отличалось ли при этом что-то визуально, но не суть . В конце трени нам дали несколько движений под один робото-трек с интересными звуками. Вот кстати, робот и т.п. оно одновременно и легко и сложно, легко потому как движений вроде как и не много и обычно одной-двумя частями тела, и потому как там еще образ (с образами оно легче), а сложно из-за техники, изоляции и прочего )))).

Перед хорягой я подумала что нужно поддержать созданное настроение . В какой-то момент на трене я почему-то решила что это не дело и нужно хотя бы попытаться применить силу, применила как смогла, но мы учили новую связку, поэтому приходилось полагаться только на то что было в мышечной памяти (мозг там не успевал соображать))), не знаю что в итоге там получилось (и хорошо), но настроение у меня сохранилось хорошее .


ПН (13 мая)
Ну день на день не приходится ))), в этот раз соответствующего настроя создать не удалось перед треней, поэтому прошло в основном как обычно (просто нормально))). В связке нам добавили каплю пола (там только два счета), но как и говорил препод, это то что нужно делать легко (с полом по-моему подругому нельзя, потому как если не легко и не в темпе, это не низы, а фигня какая-то), единственное пока не знаю как к этому отнестись - если успею отработать то нормально.
На хоряге я в основном фигела - со скорости движений (там уже мышцы ничем не могли помочь))), а мозг, понятное дело, контролировать все это не успевал)). И по-моему фигела не только я ))))). Но это ладно. А гроза мне понравилась ))) (хоть и пришлось топать до метро под дождем))).

ВТ (14 мая)
Видимо поесть только в обед, а вечером на трени, для нормальной работы недостаточно - хватило меня минут на 30-40, поэтому потом пришлось делать как получалось. Синхрона, к сожалению нет, особенно на быстрых моментах (хоты мы еще пока мало совместно тренили). Видимо, все же, много человек это не плохо (все-таки препод нормально объяснил зачем такое нужно), но требует больше времени на отработку (банально чтобы всех синхронизировать . А так, дотопала (доползла?)))) до метро, потом до дома, после ужина стало нормально, видать все таки это была обычная физика.

@темы: танцы, паппинг, dance diary, мои мысли, про жизнь