ну надо ж моей релакс-гифке так попасться
зависаю на ней
А вообще не об этом. Сегодня то ли в зале был повышенный температурный режим, то ли я, не понятно с чего как-то активно начала
, хотя и не планировала
. Странно. У меня вобще сегодня была запланирована сессия с зеркалом, в переводе на русский "смотрим всю треню в зеркало"))), в итоге, ну раза 3 ))))) посмотрела, правда это из-за того, чтобы не зависать в одной позе по 1-2 такта. Так что, получается, я сегодня вообще на другую область работала
непонятно почему
. Ну не из-за мыслей на этой неделе, не из-за четверга, не из-за песни по дороге до студии, не из-за песен, не из-за ИИ, не из-за физпаппа ...
или как всегда все в комплексе
. Надо в следующую треню энергетику запланировать - глядишь, мозг вместо этого над зеркалом поработает
.
Но судя по сборной статистике (самотрень), я, в последнее время, вообще про паппинг забыла, что я эту неделю делала тоже не понятно
, пора вспоминать, да и для локинга задача уже есть (хоть и много времени требует), но лучше начать все же с нее, чтобы потом не расстраиваться и не дорабатывать.
А с треком (по дороге) все же классно получилось, давно так не пропускала песни (это вот эта была)), я ее уже постила)), и идея к ней классная (хоть, наверное, и стандартная), ащь прям классная-классная, только я не могу пока такое делать - у меня столько фантазии нет, да и некоторых ресурсов тоже, но мысль очень нравится... эх, нужно быстрей учиться.
С режимом треня раз в неделю, двойственный эффект. С одной стороны, ощущение что ходишь раз в пол года - придешь на треню, проходит неделя, приходишь на треню, и ощущение. что сто лет назад последний раз была)). С другой стороны, неделя прошла "о, уже вторник/суббота ... черт ... а я еще ничего не успела сделать ..."
. Это ни плохо, ни хорошо, просто мысли вслух)).
п.с. не по теме ))) лирическое отступление
www.youtube.com/watch?v=HWc4CI5ib9o
вот прям наглядный пример, правда выиграл вроде тот танцор, который мне меньше понравился (выходивший первым), но суть в другом; обыгрывание звуков, умышленное замедление движений и паузы (типа тоже как обыгрывание) ... но ... у одних это смотрится ... как-то не так (первый танцор), а у других вот да, в тему, и именно так, как оно и должно быть, обыгрывание этих самых звуков, имхо (второй танцор); я пока не догоняю, почему у одних получается, а у других нет, но само видео хорошая иллюстрация того, как бывает...что-то опять много букв, как всегда