читать дальше----------------------
Интересно. Вчера на локинге нужно было придумать рутину (последовательность движений). Мозг пребывал в ступоре, впрочем, это стандартно, нужно будет его потом поучить, но это уже для самостоятельных занятий, т.к. что-то генерировать он начинает когда не пропускаешь внешнее давление, ну а что-то интересное делает вообще случайно в ходе реализации первого пункта (и то не факт))), в общем, совершенно вредная структура))). Но я о другом. Был этап, когда нужно было уже получше соединить рутину с музыкой, т.е. трансформировать движения все-таки в что-то танцевальное. И на некоторых движениях почему-то вспомнилась одна из манер в локинге, которая мне когда-то понравилась. И самое интересное, тело само, автоматически, пыталось сделать в примерно этой же манере. И что еще более интересно, внутри не было страха на тему "копирование, бла-бла-бла" и т.п. Почему-то, если мне что-то понравилось (техника, манера, геометрия, движения), если делается похоже, то в одних случаях включается "это копирование, это не правильно", а в других случаях не включается (хоть оно и тоже копирование). Пока не понятно почему так. Хотя манеру из локинга я и так собиралась коммуниздить (хотя бы для использования ее как отдельной техники). А само наложение вчера получилось (по внутренним ощущениям), визуально не знаю (в последнее время забыла про зеркало, точнее оно перевелось в косвенный фактор).
-----------------------
С головой пока не понятно что делать. Что бы было понятно, шея у меня немного странно работает (или слишком слабо?) - если резко переместить туловище вправо-влево-вверх-вниз в любую сторону, то голова идет за ним с задержкой, понятное дело, что это у всех так (если шею расслабить), просто у меня эта задержка слишком длинная (ну представьте себе если передвигаться расслабив шею))). В обычной жизни не знаю насколько это выражено, но вот в танце, видимо, выражено очень сильно, особенно когда внимание сосредоточено совсем на других вещах. И тут не понятно, с чего это так, то ли мышцы шеи слабые, то ли что-то с позвоночником в шейном отделе, то ли что-то еще, и что вообще с этим делать. В общем да, пока что загадка.
----------------------------------
Подумала, что даже не прикольные вещи могут привести к каким-то интересным штукам. Например, 2-3 дня на неделе, утром, не делала "медитацию", и сил, естественно, было меньше, но при этом все равно удалось прийти к интересным мыслям (ну то что лучше не пропускать это понятно), попробовать интересные моменты и прийти к интересным решениям (в каких-то спорных вопросах).
----------------------------------
Все помнят цитаты/высказывания и т.п. о том что нужно творить добро, отдавать, начни первым и т.п. вещи. Правильные штуки. Но такие статьи почему-то умалчивают где брать на все это силы. Допустим, предполагается что силы человек должен брать от природы (съездив на природу и подзарядившись), и от общения (когда получилось взаимоприятное общение). Но если с природой попроще (хотя, подозреваю, что по-нормальному человеку нужно постоянно жить там где достаточно деревьев, травы и прочего, не как в городе). То общения может тупо не быть. И даже регулярные поездки на природу и общение не гарантируют что, например, жена в плохом настроении не рассердится на мужа (или наоборот), что молодая мама сможет не раздражаться на орущего ребенка, что выйдя на работу с солнечным настроением (а по дороге кто-то толкнул, кто-то нагрубил, и так раз 50)))), не факт до работы вы дойдете с таким же солнечным настроением, т.к. на все это нужны силы. Но именно фактор где их взять, популярная психология почему-то умалчивает. Или, допустим, запихнули человека в концлагерь, и вот попробуй в тех условиях творить добро и всех любить. Получается, без необходимых знаний, практик или какого-то определенного понимания вещей, советы из таких цитат выполнить, в принципе, не возможно. Значит подробное объяснение имеет значение, т.к. в большинстве случаев важнее даже не сама краткая фраза, важнее то, как человеку сделать так, чтобы он смог ее выполнить.
----------------------------------
ахаха, типа пожаловалась, вот вам ответ)))), получите распишитесь))), в режиме реального времени))
"И вот этот эмоциональный настрой, настрой оптимизма, радости, счастья, этот настрой не является чем-то тем, что приходит само собой, это вещь, которую надо культивировать внутри себя, надо добиваться этого всего. Это называется желание жить, и оно всегда функционирует в связи с разумом, с активным разумом, потому что разум может быть также и пассивным.
Источник: audioveda.ru/audio?id=2395
"
------------------------------------
"Допустим, желание кушать – это потребность чего?
Тела, кто-то говорит. Хорошо, давайте разбираться в этом вопросе.
Допустим, человек весит сто двадцать килограмм. Сколько раз в день он будет кушать? Четыре, как и все. А почему бы ему не кушать один раз в день, у него же тело уже поддержано, в теле достаточно веществ, разве там мало? Почему ему хочется четыре раза в день?
Чего-то не хватает.
О! Чего-то не хватает, это правильно. Так вот, ему не хватает силы в уме. Когда ум устает, у человека наступает голод. И давайте подумаем, что такое голод. Человек начинает нервничать, психически он слабеет. Он что, голодный не может ходить, двигаться не может? Человек, допустим, через четыре часа, она падает что ли? Нет, он ходит, он нервничает. У него вполне конкретные требования есть, он злиться начинает. Это физическая или психическая функция страдает?
Психическая. Теперь давайте посмотрим, как человек ест. Допустим, если бы теория работала, о том, что нужны жиры, белки, углеводы, там еще что-то. Что надо раздельно кушать, тогда все будет хорошо, переварится все. Но вопрос не в том, как будет перевариваться. Мы даже готовы трудно все переваривать, лишь бы было как?
Вкусно. А вкус – это функция чего? Ума. Это функция ума. Мы хотим вкусно, мы не хотим жиры и белки, мы хотим вкусно, понимаете? И если вкусно поесть, что происходит дальше: Мы расслабляемся, нам хорошо, мы улыбаться начинаем. Это что, тело улыбается, или ум? Ум улыбается. Тело выполняет желания ума. Ум хочет улыбаться, тело улыбается, ум хочет плакать, тело плачет. Понимаете? Каждый человек кушает потому, что у него кончается психическая энергия, это основная причина того, что человек хочет кушать. Но, когда у него кончается физическая энергия, это тоже заметно. Например, человек слабеет физически, он не может уже физически работать, он чувствует, даже в теле может идти такое потрясывание, дрожь, физическая слабость такая. То есть бывает физический голод, это факт. Но не в наше время. В основном, никто не доходит до такого состояния, все в основном кушают из-за психического голода.
Источник: audioveda.ru/audio?id=2395"
----------------------------------
@темы:
танцы,
полезности,
про жизнь